Часто задаваемые вопросы

Что происходит внутри VacuShape?

VacuShape действует как обычная беговая дорожка, разница состоит в том, что в течение 30 минут ходьбы нижняя часть тела клиента (от талии) закрыта в камере. Особенность данной камеры состоит в том, что вакуумная система в ней создает низкое атмосферное давление. Под воздействием вакуума кровяные и лимфатические капилляры в коже и подкожной жировой ткани расширяются, и благодаря работе мышц кровь и лимфа поступают во все слои кожи и жировой ткани. Это позволяет сконцентрировать сжигание жиров и их уменьшение именно в области боков, живота, бедер и ягодиц. Любой человек это может проверить на себе. Во время занятия прикоснитесь запястьем к коже на талии, ягодицах и бедрах. Если температура во всех этих местах одинакова, то вы один из тех счастливчиков, у кого нет склонности к целлюлиту. Если же в верхней части Вашего тела температура выше, чем на бедрах и ягодицах, то это показатель предрасположенности к образованию целлюлита и жировых отложений. Когда тело использует жиры в качестве источника энергии, оно их берет из наиболее доступных запасов, как правило, в области грудной клетки. В результате, женщина, начавшая заниматься спортом, чтобы улучшить свою фигуру, начинает худеть в области груди, плеч и лица, не теряя при этом ни сантиметра в нижней части тела, т.е. именно там, где бы она хотела избавиться от лишнего жира. Для обеспечения оптимального сжигания жиров тренажер VacuShape следит за частотой Вашего пульса, чтобы он не превышал Вашу максимальную частоту (от 100 до 135 ударов в минуту в зависимости от возраста и физической подготовки).

Почему VacuShape так эффективен в сжигании жиров?

Конструкция тренажера построена на фактах, что для сжигания жиров необходимо движение, а также достаточное кровенаполнение в области проблемных зон. Наиболее часто это бывает живот, бока, бедра и ягодицы. В качестве аэробной части была выбрана ходьба, как наиболее естественная для человека форма движения. Активное кровенаполнение проблемных зон обеспечивается за счет переменного управляемого разряжения в вакуумной кабине. Такое усиленное снабжение кровью, питательными веществами и кислородом в нижней части тела во время работы мышц приводит к усиленному обмену веществ в жировой ткани, клеточной деятельности и более быстрому сжиганию жиров.

Что способствует образованию целлюлита и жировых отложений?

У 80% женщин наблюдается предрасположенность к образованию целлюлита и чрезмерному отложению жиров, которые упорно аккумулируются в области боков, живота, бедер, ягодиц, иногда рук. Наиболее серьезными факторами является венозная, а главное лимфатическая недостаточность (или их комбинация), длительное воздействие слишком большого количества эстрогена, слабые соединительные ткани, неблагоприятные генетические и наследственные предпосылки. Аккумуляция жиров в проблемных зонах с последующим уменьшением кровяного и лимфатического обращения в подкожном жировом слое затрудняет, если не делает невозможным, сжигание жиров, как бы женщина ни старалась.

Почему с целлюлитом и жировыми отложениями так сложно бороться?

При лечении целлюлита и борьбе с жировыми отложениями, наряду с соблюдением питьевого режима, правильным питанием, лимфатическим массажем и кремами самым важным является занятие спортом. Очень важно понять взаимосвязь между циркуляцией крови и лимфы, потерей жиров и физической нагрузкой. Во время занятий спортом температура тела проблемных зон в нижней части тела уменьшается, потому что кровь уходит из подкожного слоя в мышечную ткань. В верхней части тела, наоборот, кровь циркулирует нормально, а температура увеличивается по мере увеличения нагрузки. Работающие мышцы требуют достаточного снабжения энергией, которая берется из жировых запасов в местах с достаточным количеством транспортировочной среды, т.е. крови. Это приводит к тому, что жир сжигается в нежелательных местах верхней части тела, а не там, где бы нам этого хотелось (бедра, ягодицы, живот). Эта взаимосвязь между циркуляцией крови, потерей жиров и физической нагрузкой очень важна. Женщины с отложениями жиров в области бедер, боков и ягодиц не в состоянии эффективно устранить целлюлит и жир с помощью обычных занятий спортом, что бы они ни делали.

Какова продолжительность одного занятия в VacuShape?

Для получения оптимальных результатов рекомендуем тридцать минут быстрой ходьбы с предварительной 10-тиминутной разминкой для согревания мышц.

Нужно ли в течение всего этого времени интенсивно двигаться?

Нет, слишком интенсивная физическая нагрузка в вакууме считается нежелательной. Ваша частота пульса должна быть в пределах 100 – 130 ударов в минуту, т.е. в аэробной зоне. Во время занятия можно даже сделать перерыв для отдыха.

Как часто надо заниматься в VacuShape?

Вначале рекомендуем заниматься три раза в неделю по полчаса на протяжении шести / восьми недель. Потом Вы можете продолжать ликвидировать жиры в таком же интенсивном режиме или поддерживать достигнутый результат, занимаясь один раз в неделю.

Какого эффекта и результата можно достичь?

Научные исследования показывают, что женщины, занимающиеся в VacuShape, теряют в области бедер в три раза больше жиров, чем при обычных упражнениях. Даже женщины с постоянным приростом количества жира, имеющие естественную склонностью к его накоплению, с помощью VacuShape теряют не менее 1 сантиметра обхвата бедер на килограмм потери веса. Без VacuShape эти женщины могли бы потерять не более 0,3 – 0,5 сантиметра на килограмм потери веса. Женщины со склонностью к удержанию излишней воды могут достичь в два раза больших (и выше) результатов. Регулярные занятия в VacuShape приводят к средней потере жировой ткани на 1 – 1,5 размера одежды в месяц, т.е. на 5 – 7 см обхвата в критических мерках фигуры.

Эти результаты постоянны?

Каждое занятие в VacuShape дает постоянный положительный результат. Длительные исследования среди женщин со склонностью к целлюлиту и чрезмерным жировым отложениям доказали не только постоянность результатов, достигнутых благодаря занятиям в VacuShape, но и во многих случаях регенерацию соединительной ткани, т.е. биологические часы кожи вернулись на 10 лет назад. Конечно, после одного занятия в VacuShape бой с целлюлитом не закончится, однако в Ваших руках теперь есть очень эффективное оружие.