Napsali o nás
Žena-in.cz – Zapomeňte na diety…
Zapomeňte na diety, tvarujte postavu! Držet jednostranné drastické diety je naprostý nesmysl.
Uložený tuk tělo v zimě nezahřeje
Při výběru cvičení v zimních měsících je dobré vybírat především takový pohyb, díky němuž udržíte na uzdě tzv. depotní tuk.